創(chuàng)造力源于智能，其基礎(chǔ)建于體力之上。但是體能的發(fā)展只是增加你智能的輸出量。你如何將體能轉(zhuǎn)化為智能呢？以下有幾種方法：

　　1.放棄消極思想

　　這句話(huà)做起來(lái)并非像聽(tīng)起來(lái)那么容易，我們都難免會(huì)有某一程度的消極思想，它是我們失敗的借口和自我安慰的理由，讓我們企圖回避挑戰(zhàn)。當(dāng)你的心中滿(mǎn)是消極想法時(shí)，你的心智就停止活動(dòng)。你希望邁向目標(biāo)，但你的消極思想使你的心智停止前進(jìn)，而轉(zhuǎn)向恐懼、緊張及矛盾。所以當(dāng)你有消極的思想的時(shí)候。你應(yīng)當(dāng)告訴自己：“ 我不會(huì)讓它得逞的，我不要聽(tīng)這些消極的話(huà)，忘了它吧!”當(dāng)你掃去心中消極的陰影后，心智就會(huì)開(kāi)始茁壯發(fā)展。

　　2.設(shè)定工作的目標(biāo)

　　目標(biāo)的設(shè)立需要高度的組織，而不是潦草的堆砌。為學(xué)習(xí)新的技巧、增加收入、事業(yè)、個(gè)人的成就以及你的家人，請(qǐng)趕快設(shè)立目標(biāo)。清楚地為目標(biāo)下定義，對(duì)你的成功非常重要。只有這樣做，才不會(huì)被別人的目標(biāo)所影響。

　　3.不為虛名，只為成就而工作

　　許多人工作只為了賺錢(qián)。如果你告訴自己是為了成就及使命感而工作，自然會(huì)賺大錢(qián)。錢(qián)是成就的副產(chǎn)品，對(duì)大部分人而言，它不過(guò)是成就感的附屬品，這點(diǎn)相當(dāng)重要。很多賺到錢(qián)的人依然沮喪，他們沮喪的理由，多半是覺(jué)得自己沒(méi)有成就任何有價(jià)值的事情。然而有些人全然以錢(qián)來(lái)評(píng)估一切，即使賺更多的錢(qián)，也無(wú)法自我滿(mǎn)足。他們一切需求都已達(dá)到，沒(méi)有任何事情能夠再引起他們的興趣。他們發(fā)現(xiàn)心靈的空虛，無(wú)法以財(cái)富來(lái)填補(bǔ)。要走出沮喪只有一個(gè)方法：除去一心一意賺錢(qián)的念頭，而擴(kuò)展自己心智的范圍；更新自己的心智能力，接受更大的挑戰(zhàn)。如果你能為成就感（使命感）而工作，就已踏上成功之路了。

　　4.持之以恒

　　如果你是個(gè)沒(méi)耐性的人，經(jīng)過(guò)21天的自我教導(dǎo)訓(xùn)練之后，你就會(huì)變得有耐心。能借著這股毅力，重復(fù)溫習(xí)你的自我教導(dǎo)，而能永久地保持耐心。

　　5.增加對(duì)意志力的要求

　　不要再對(duì)自己說(shuō)：“我記不起人名，我數(shù)學(xué)很糟，我不會(huì)拼字。”只要你愿意做，即可做到。讓我們對(duì)這三種情形一一解決。

　　只要努力，你就能勝任所有你想做的事。成功的人處處都要有好的表現(xiàn)，他們了解一般人都把時(shí)間精力花在告訴自己多么差勁，而毫無(wú)競(jìng)爭(zhēng)的準(zhǔn)備。